Comment ressentir efficacement les effets du CBD ?

Consommer du cannabidiol (CBD) amène des nombreux bienfaits du cannabis, sans les effets psychoactifs du tétrahydrocannabinol (THC). Le cannabis thérapeutique peut être absorbé pour réduire certaines douleurs du corps humain, pour lutter contre le stress et l’anxiété, et pour combattre les troubles du sommeil. Dans certains pays, le CBD est employé à des fins médicales pour soulager les symptômes de plusieurs maladies telles que Alzheimer, Parkinson, ou encore l’épilepsie. Peu importe les raisons pour lesquelles vous avez décidé de consommer du CBD, il se peut que vous ne ressentiez aucun effet, et vous souhaitez sûrement savoir pourquoi.

effets du CBD

Parfois, on il arrive que certaines personnes ne ressentent aucun effet après avoir absorbé du CBD. Si c’est votre cas, il se peut que vous n’avez pas consommé le bon produit, ni la forme adéquat, ni le bon dosage de CBD. Pas d’inquiétude, des solutions existent pour mieux comprendre et percevoir les effets du CBD.

Si vous ne sentez aucun effet lorsque vous consommez du CBD, il y a forcément une raison. En comprenant la raison, vous allez trouver la solution. Afin profiter des multiples bienfaits du CBD, vous devez déjà comprendre quels sont ses réels effets. Ensuite, vous devez réguler votre consommation à votre ressenti et à votre expérience. 

Les réels effets du CBD ?

Il est nécessaire maitriser quels sont les effets du CBD. En effet, l’une des premières raisons pour lesquelles vous pouvez avoir l’impression de ne ressentir aucun effet, c’est parce que vous avez déjà consommé du cannabis avec du THC et en connaissez déjà les effet avec du THC. Infiné vous vous attendez à ressentir un effet flagrant sur votre organisme. Pour rappel, tous les produits à base de CBD, sont totalement exempts de THC et ne procurent absolument aucun effet psychoactif. Pour beaucoup de fumeurs de cannabis, c’est un coté négatif qui se traduit par une sensation d’absence totale d’effet.

Même si vous n’avez jamais consommé de THC auparavant, il se peut que vous associez le CBD au cannabis, et donc à la drogue, même inconsciemment. Pour ne pas être déçu, il faut savoir que le CBD provoque uniquement des effets relaxants, apaisants, anti-inflammatoires et antalgiques. On le recommande principalement pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, réduire le stress et l’anxiété, faciliter l’endormissement et favoriser le sommeil réparateur. Le CBD ne représente ni un remède miracle qui guéri les maladies, ni une drogue qui provoque des effets délirants. Maintenant que vous connaissez les effets escomptés du CBD, voyons pourquoi vous ne les avez pas encore ressentis.

 

Appréhendez votre corps

La première raison pour laquelle il se peut que vous ne ressentiez aucun effet avec le CBD, c’est surement car vous n’êtes pas assez à l’écoute de votre corps. Chaque organisme est différent et réagit à sa façon au CBD. Pour commencer à mieux appréhender vos besoins, prenez en compte des indicateurs physiologiques tels que votre poids, votre âge et votre expérience avec le cannabis.

Adaptez votre consommation à votre organisme, sans forcement vous baser sur le ressenti des autres. Même si certains consommateurs peuvent vous donner de précieux conseils, écoutez toujours votre corps en premier lieu. Augmentez les doses progressivement, et surtout, ne vous mettez pas la pression. Bien souvent, le sentiment de frustration peut être à l’origine d’une absence de sensation. Laissez à votre corps le temps d’assimiler cette molécule, en commençant toujours par une faible dose, même si ça ne vous semble pas utile.

Trouvez la forme de CBD qui vous correspond

Si vous n’arrivez toujours pas à ressentir les effets du  CBD, c’est peut-être parce que vous n’avez pas encore trouvé le format approprié. Huile, fleur, résine, wax, cristaux… Toutes ces formes de CBD provoquent des effets plus ou moins forts. Par exemple, les formes concentrées telles que la wax ou la résine de CBD peuvent vous procurer des effets relaxants puissants, là où les fleurs ne seront pas assez fortes pour vous. Plus le produit est concentré en CBD, plus les effets sont intenses.

Adoptez le bon mode de consommation

Il est important de rappeler que chaque forme de CBD peut être consommée d’une façon différente, et cela a également un impact sur les effets ressentis. Par exemple, consommer une fleur ou de la résine de CBD par le biais d’un vaporisateur permet d’obtenir des effets quasi instantanés. En revanche, consommer de l’huile de CBD par la voie orale en l’intégrant dans votre alimentation est une méthode qui demande plus de temps pour ressentir des effets, étant donné que les cannabinoïdes doivent atteindre votre appareil digestif avant d’être libérés. Si vous avez besoin d’effets rapides, privilégiez l’huile en sublingual ou les fleurs et les résines à l’aide d’un vaporisateur.

Achetez des produits de qualité

Dans certains cas, le fait de ne pas ressentir d’effet peut être signe de mauvaise qualité. Lorsque vous achetez du CBD, faites toujours attention quant au contenu des produits. De manière générale, les produits à base CBD présents sur le marché sont soumis à de nombreux contrôles de qualité, puisqu’ils doivent respecter les normes européennes en vigueur concernant la production de chanvre industriel. Evitez de donner votre confiance à un producteur qui n’a aucun avis et aucune certification, car vous risquez de vous faire avoir et de ne pas ressentir les effets du CBD escomptés. 

Trouvez le bon dosage de CBD

Enfin la dernière raison pour laquelle vous n’avez pas ressenti les effets du CBD, c’est peut-être car vous n’avez pas encore trouvé dosage adéquat. Étant donné qu’il n’y a pas de dosage parfait ni de risque de surdosage avec le CBD, ce n’est pas toujours évident de trouver le juste dosage qui vous correspond le mieux, surtout si vous débutez. La meilleure solution pour trouver le bon dosage de CBD, c’est tout simplement d’expérimenter en débutant par la plus faible quantité possible. Ainsi, il est tout à fait normal que la première prise ne soit pas forcément concluante. Augmentez les doses progressivement, jusqu’à trouver la bonne quantité et le bon taux de CBD.

 

Nous vous invitons à lire cette article pour en savoir + 

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