L’huile composée de CBD est un produit à plusieurs usages qui peut être utilisé de différentes manières et se rend flexibles pour vos nombreux régimes alimentaires. En fonction de vos préférences et de votre sensibilité vous aurez le choix entre les différents modes d’ingestion possibles afin de consommer votre huile CBD comme vous le préférez.

PLUSIEURS MÉTHODES DE CONSOMMATION DE L’HUILE CBD

L’huile CBD est considérée tel un complément alimentaire qui se prend surtout par voie orale. Avec sa composition, l’huile CBD peut être absorbée sous différentes formes, mais comment choisir la bonne ?

Sous la langue

C’est le process de consommation par excellence pour l’huile au CBD. Avec cette méthode, l’huile est absorbée rapidement par l’organisme : une quantité de l’huile au CBD traverse directement les membranes situées sous la langue, le reste est avalé et se déplace dans le système digestif.

Avec à cette méthode d’absorption, vous pouvez consommer votre huile CBD subtilement et rapidement en laissant quelques gouttes de produit directement sous votre langue. On vous conseille de laisser l’huile faire son effet sous la langue pendant 1 minute avant de l’avaler pour une totale efficacité.

Absorption avec des aliments

L’huile de CBD peut également très bien s’intégrer dans votre recette ou être diluée directement sur un aliment ou dans une boisson de votre choix.

Le moins contraignant pour utiliser l’huile de CBD dans vos préparations culinaires est de la diluer avec un autre corps gras destiné à la cuisine. Vous préférez le beurre ou huile ? Alors vous pourrez intégrer du CBD à vos recettes favorites. Seul condition ! qu’elles n’aient pas de temps de cuisson à haute température : l’huile de CBD commencera à se décomposer à partir de 160°C, on privilégiera des recettes froides ou avec des cuissons en dessous de cette limite.

Il est toujours plus aisé de préparer des recettes qu’on peut portionner, afin de mieux maitriser votre dosage de CBD.

Les gélules

L’huile de CBD est vendue aussi sous la forme de capsules molles destinées à être avalées directement pour une absorption via le système digestif.

Certains producteurs d’huile de CBD proposent une variété sous la forme de gélules à avaler : elles vous assurent de prendre votre mesure de CBD en toute discrétion et de réduire le process pour maitriser votre dosage. Les gélules sont souvent conçues à partir de gélatine animale, ce qui pourrait faire fuir certains consommateurs de CBD ; dans ces cas-là, nous vous recommandons de bien vérifier la d’où vient la gélatine employée.

Application cutanée

Les huiles de CBD peuvent également être appliquées par voie cutanée même si ce n’est pas leur principales applications. Certaines huiles végétales servant à l’origine au CBD pourraient être bénéfiques pour la peau, il est cependant préférable d’utiliser des produits topiques comme les crèmes au CBD, surtout si votre peau a des tendances réactives ou si vous souffrez de problèmes de peau développés.

QUELLES QUANTITÉS D’HUILE DE CBD CONSOMMER ?

Vous avez choisi le type de consommation que vous préférez pour l’huile de CBD, il est maintenant temps de choisir le dosage le plus approprié à vos besoins.

Les principaux dosages des huiles de CBD

Les huiles de CBD ont en grande majorité des concentrations identiques selon les marques ; les dosages sont exprimés en pourcentage, vous laissant la possibilité de calculer aisément la quantité de CBD en milligramme qu’il y a dans le contenant.

On vous aide à déterminer la quantité de CBD qu’on trouve dans l’huile qui vous intéresse en fonction de sa concentration :

Déterminer la dose pour sa posologie

On ne trouve pas aujourd’hui de dosage précis en fonction de ce que vous souhaitez traiter avec le CBD, et étant donné que les huiles de CBD ne sont pas réputés comme des médicaments, on ne peut pas vous conseiller des dosages à des fins médicales.

Au commencement lorsque que l’on veut déterminer un dosage de CBD personnalisé, la meilleure solution est de débuter par la dose minimale  ; On vous conseille de suivre les indications du fabricant pour les premières prises.

Certains individus pourront être satisfait du dosage moyen recommandé, mais si vous n’êtes pas dans cette situation, vous pouvez augmenter progressivement la quantité de CBD absorbée chaque jour. Forcement, il est nécessaire de laisser le temps à chaque dosage de faire effet sur votre organisme avant de décider de modifier votre traitement.

LES PRÉCAUTIONS POUR CONSOMMER L’HUILE DE CBD

Les huiles de CBD donnent lieu à quelques précautions d’utilisation :

Les huiles de CBD ne sont adaptées à la vaporisation avec un appareil dédié à la vape d’e-liquide ; la consommation d’huile végétale par vaporisation peut provoquer des problèmes respiratoires.
Les huiles de CBD, comme tous les produits au CBD sont déconseillées aux femmes enceintes.
Les huiles de CBD ne sont pas des médicaments et ne peuvent pas remplacer un traitement médical prescrit pas un professionnel de santé.
Les huiles de CBD peuvent engendrer des effets secondaires sans grande gravité (bouche sèche, somnolence, étourdissements, inconfort digestif…)
Les huiles de CBD prises en grandes quantités peuvent également avoir une interaction avec certains médicaments, nous vous invitons donc à consulter votre médecin avant la prise d’huile si vous suivez un traitement médical.